Les allergies saisonnières, c’est maintenant qu’il faut agir !
Les premiers pollens arrivent dès le mois d’avril, mais pour une saison sans allergies il ne suffit pas d’agir sur […]
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L’hygiène nasale : les pratiques efficaces contre les maux de l’hiver
Extrait de l’ouvrage « Rhume, otites, rhino-pharyngites… chez l’enfant » d’Hélène Ferran, publié aux éditions Grancher (pages 120-124) En plus du
Les solutions naturelles contre les maux de l’hiver
Froid le matin, chaud l’après-midi, courants d’air, chauffage excessif…Voici venir la saison froide et son lot d’infections hivernales qui vous
Estomac trop acide et reflux : les aliments qui font la différence.
Plus de 20% des français sont concernés. Alimentation inadaptée, stress chronique, boissons… Les causes sont multiples et on ne compte
Jeûne : les questions qui reviennent souvent
Véritable phénomène de société, la pratique du jeûne attire de plus en plus de français. Cet engouement n’est pas seulement
Le soja : entre mythe et réalité
Tout le monde a aujourd’hui un avis plus ou moins tranché sur le soja dans notre alimentation. Il soulève en
Réussir sa transition alimentaire quand on veut devenir vegan.
Votre décision de devenir végane se doit d’être le fruit d’une mûre réflexion. Il est indispensable de cerner correctement les
Vitamine B12 : quels risques de carence dans le régime vegan ?
Parmi les nombreuses vitamines du groupe B, l’une d’entre elles est particulièrement à surveiller dans le cadre d’une alimentation végétale
Quelle est la cause de la rupture de la tolérance dans l’intestin ?
Le tube digestif et particulièrement la muqueuse de intestin grêle jouent un rôle d’absorption et de barrière sélective : elle laisse
Probiotiques et Prébiotiques
Extrait de l’ouvrage « Rhume, otites, rhino-pharyngites… chez l’enfant » d’Hélène Ferran, publié aux éditions Grancher (pages 49-51) Les probiotiques Ce sont
Les laitages : allergies, intolérances… Le point sur la question chez l’enfant
Extrait de l’ouvrage « Rhume, otites, rhino-pharyngites… chez l’enfant » d’Hélène Ferran, publié aux éditions Grancher (pages 65-70) Voilà un sujet qui
Les huiles végétales : un incontournable au quotidien
S’il y a bien une chose qui doit être d’excellente qualité dans vos placards et votre frigo c’est l’huile. Souvent